Komfort-Trekking durch das Hajar Gebirge
mit Jabal Shams, 3001 m, höchster Berg im Sultanat Oman

Termine

Teilnehmerzahl: 3 bis 7 Personen

Reisedauer in Tagen: 9

Leistungen

• Vollständige Organisation der Reise ab/bis Maskat
• 2 Übernachtungen in Maskat Radisson Muscat Panorama**** im DZ
• 1x Jabal Akhdar Hotel** im DZ, HP,
• 1 x The Suwgra Cliffhouses, Zimmer mit externer privater Du/WC, HP
• 1 x Alila Jabal Akhdar Resort***** im DZ Standard Suite, ÜF
• 1 x Shorfet Al Alamin Hotel**, HP
• 1x Misfath Hospitality Inn Zimmer mit Du/WC, HP,
• 2 x Sama Heights Resort, Standard Zimmer, HP
• 7 x Picknick Lunch
• Stilles Wasser zum Auffüllen der eigenen Trinkflasche
• 1 x Abendessen im lokalen Restaurant an 1. Tag
• Transvers im klimatisierten Coaster/Kleinbus/Bus gemäß Programm
• Gepäcktransport von Unterkunft zu Unterkunft
• Örtliche Deutsch sprechende Reiseleitung/Bergwanderführer (Bergwanderführer ev. tagweise auch englischsprachig)

Zusatzinformation

Einzelzimmer: € 830,–

Nicht im Reisepreis enthalten
Flug nach Maskat, Visumgebühr für für Oman (ca. € 40,–), nicht genannte Mahlzeiten, Getränke, Ausgaben persönlicher Art, Trinkgelder (ca. € 120,–).

Flug nach Maskat
Gerne buchen/vermitteln wir für Sie auch den Flug nach Maskat. Sie können den Abflughafen sowie das gewünschte Datum für den Hin- und Rückflug frei wählen. Folgende Angaben brauchen wir bitte:
– Vor- und Nachname gemäß Eintrag im Reisepass
– gewünschter Abflughafen
– gewünschte Daten Hin- und Rückflug
– gewünschte Klasse, Economy Class oder Business

Individualgruppen Oman
Auch mit 2 Personen zu Ihrem Wunschtermin gerne möglich. Bitte kontaktieren Sie unser Büro

Beste Reisezeit für Trekking im Oman
Mitte Oktober bis Mitte März.

Optionale Verlängerungen (Beachhotel – Wüste)
Im Anschluss empfehlen wir Ihnen einen ein Badeaufenthalt in einem der luxuriösen 4- oder 5-Stern Beach Resorts am Golf von Oman, an den Hotelstränden sowie an den öffentlichen Stränden ist baden gut möglich. Oder einen exotischen Trip in die Ash Sharqiah Sands Wüste mit komfortablem Wüstencamp, Sonnenaufgang/-untergang auf den Sanddünen inklusive.

Wir kennen den Oman aus eigener Erfahrung und erstellen Ihnen gerne ein passendes Angebot.

Corporate Social Responsibility (CSR)
Verantwortungsbewusstes Reisen – “Damit sich alle wohl fühlen.”
Reisen und Helfen ist wesentlicher Bestandteil unserer Firmenphilosophie. Mit unseren Partnern weltweit achten wir darauf, dass Ihre Begleitmannschaft unter anderem eine überdurchschnittlich gute Bezahlung erhält und für Ihr Begleitteam nach Möglichkeit Versicherungsleistungen eingeschlossen sind. Somit können sich alle Beteiligten wohl fühlen, Sie als Kunde, Ihre Begleitmannschaft vor Ort und wir als Veranstalter. Ausführliche Informationen dazu finden Sie in unserem TOP MOUNTAIN TOURS MAGAZIN unter HINSCHAUEN UND HANDELN – Wir übernehmen Verantwortung.

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Vorgesehener Reiseverlauf

1. Tag: Individuelle Ankunft in Muscat – Besichtigungen Festungen, Paläste – Souq in Muttrah – Wanderung “Old Muscat Trail”
Nach Ankunft in der Früh in Maskat, der Hauptstadt des Sultanats Oman, werden Sie am Flughafen empfangen und zu Ihrem Hotel gebracht, wo Sie sich von der Anreise erholen und am Hotelpool erfrischen können. Am frühen Nachmittag fahren Sie in den Stadtteil Muttrah und werden dort die Felsstufen zur Festung von Muttrah hinaufsteigen und den herrlichen Ausblick über den Stadtteil Muttrah, Hafen und Corniche genießen. Hier beginnt die kurze Wanderung von Muttrah durch die Vulkanfelsen von Muscat nach Old Muscat zum Palast des Sultans (nur von außen zu sehen). Zunächst gehen Sie durch ein Flusstal (Wadi), gefolgt von mehreren kurzen felsigen An- und Abstiegen bis nach Old Muscat. Die Wanderung dauert etwa zwei Stunden und ist sehr abwechslungsreich mit kurzen einfachen Passagen über Felsen und Flusssteine. Vom Sultanspalast Rückfahrt nach Muttrah, wo Sie in das geschäftige Treiben des traditionellen Muttrah-Souqs eintauchen. Neben Gold- und Silberwaren findet man hier vor allem Weihrauch und Gewürze, aber auch Textilien, Schuhe und diverse Souvenirs. Ein Abendessen in einem lokalen Restaurant beschließt den Tag mit vielen Eindrücken, die an das “Märchen aus 1001 Nacht” erinnern.
Gehzeit ca. 2 Stunden, Aufstieg/Abstieg ca. 150 Hm, Hotel in Muscat (MA)

2. Tag: Trekking im Hajar-Gebirge: Über die “Persischen Treppen” auf das Jabal Akhdar-Plateau
Frühmorgens verlassen Sie Muscat in Richung westliches Hajar-Gebirge. Nach rund einer Stunde Fahrt wird der Ausgangspunkt der Tour bei Imti erreicht. Zunächst ein Stück im Flusstal (Wadi) entlang bevor Sie die “Persischen Treppen” erreichen. Wahrscheinlich wurde diese Steiganlage in antiker Zeit, als der nördliche Oman Teil des Persischen Reiches war, angelegt, um auf das Gebirgsplateau zu gelangen. Über die historischen Steinstufen, mit unterschiedlichen Tritthöhen, steigen Sie steil rund 800 Höhenmeter hinauf. Grandios ist die Aussicht hinunter ins Tal. Über felsiges Gelände weiter aufwärts, bis das Jabal Akhdar-Plateau auf 2000 m erreicht ist. Sie sind unterwegs mit Tagesrucksack, das Gepäck wird zur Unterkunft gebracht.
Gehzeit ca. 7 Stunden, Aufstieg ca. 1200 Hm, Abstieg ca. 200 Hm, lokales Hotel (Frühstück, picknick lunch, Abendessen)

3. Tag: Trekking im Hajar-Gebirge: Über den Hadesh Pass, 2500 m und via Qarn Wukan zu den “Cliff Houses” in Suwjara
Start direkt an der Unterkunft. Eine weitere anspruchsvolle Wanderung nach Qarn Wukan und weiter ins Dorf Suwjara mit seinen spektakulären Cliff Houses steht auf dem Programm. Loses Gestein, Steintreppen und dazu steiles Gelände mit einigen kurzen ausgesetzten, abschüssigen Stellen charakterisieren diese Etappe. Sie folgen dem Wadi Mistal bis zur Passhöhe des Hadesh Pass auf ca. 2500 m. Herrlich ist der Ausblick von der Passhöhe. Anschließend wandern Sie, größtenteils durch Canyons und Täler des Jabal Akhdar-Gebirgsmassivs, direkt zum Sawjara Village mit seinen charakteristischen, an die Felsen geschmiegten Steinhäusern. In dieser einzigartigen Kulisse beziehen Sie beziehen Sie Ihr Quartier in einem Cliff House. Tagesrucksack, das Gepäck wird wieder zur Unterkunft gebracht.
Gehzeit etwa 7 Stunden, Aufstieg ca. 700 Hm, Abstieg ca. 300 Hm, Heritage Guesthouse (Frühstück, picknick lunch, Abendessen)

4. Tag: Trekking im Hajar-Gebirge: Leichte Wanderung und Relaxen im Alila Luxus Resort auf 2000 m
Abschied von den Cliff Houses. Über eine Hängebrücke und dann den Gegenhang hinauf zur Straße. Per Fahrzeug ein Stück weiter das Gebirgsmassiv hinauf. Nach einer kurzen Wanderung, umgeben von Wacholderbäumen, hinab zu einem kleinen See und durch ein Flusstal (Wadi) und schließlich wieder leicht bergan erreichen Sie das exklusive Alila Jabal Akhdar Luxusresort. Für den Rest des Tages ist Zeit zur Erholung und Entspannung. Mit Blick auf eine dramatische Schlucht und inmitten der Hochgebirgs-Landschaft des Hajar-Gebirges bietet sich das Alila als ein perfektes Resort zur Entspannung entweder am Pool oder im hoteleigenen Spa an. Tagesrucksack, das Gepäck wird wieder zur Unterkunft gebracht.
Gehzeit ca. 3 Stunden, Aufstieg ca. 150 Hm, Abstieg ca. 250 Hm, Alila Luxus Resort (Frühstück, picknick lunch, Abendessen)

5. Tag: Trekking im Hajar-Gebirge: Vom Jabal Akhdar zum Birkat Al Sharaf Pass im Jabal Shams Massiv
Nach dem Frühstück Start zum Treck von Roos zum Birkat Al Sharaf Pass. Zuerst ein kurzes Stück Fahrt zum Ausgangspunkt bei Ar Roos, wo die lange aber sehr schöne Wanderung beginnt. Der Weg führt immer zwischen etwa 2000 bis 2500 m Höhe bergauf und bergab, von Bergrücken zu Bergrücken und vorbei an spektakulären Canyons. Grandios sind die Rundblicke sowohl nach Norden ins Wadi Bani Kharus, zum Jabal Hat und Wadi Bani Awf, Wadi Sahtan und Al Hamra im Süden. Endpunkt ist der Birkat Al Sharaf Pass auf 2000 m Höhe. Tagesrucksack, das Gepäck wird wieder zur Unterkunft gebracht.
Gehzeit ca. 8 Stunden, Aufstieg ca. 800 Hm, Abstieg ca. 700 Hm, lokales Hotel (Frühstück, picknick lunch, Abendessen)

6. Tag: Trekking im Hajar-Gebirge: Vom Birkat Al Sharaf Pass zum Oasendorf Misfath Al Abreen
Sie gehen direkt von der Unterkunft und vom Pass Sharaf Al Alamyn los. Zuerst einem Bergkamm entlang, dann über kupiertes Geländes und durch kleine Wadis und in weiterer Folge teilweise steil bergab mit einigen ausgesetzten Passagen. Bald entdecken Sie Misfat Al Abreen, das inmitten einer Palmenoase mit üppig grünen Gärten liegt. Bald wandern Sie durch die schattigen Terrassenfelder des riesigen Canyons und bestaunen das erstaunliche Bewässerungssystem für die Anbauflächen. Im charmanten alten Dorfkern der Lehmbausiedlung beziehen Sie Ihre Unterkunft in einem Heritage Guesthouse in Misfath Al Abreen. Tagesrucksack, das Gepäck wird wieder zur Unterkunft gebracht.
Gehzeit ca. 8 Stunden, Aufstieg ca. 500 Hm, Abstieg ca. 1200 Hm, Heritage Guesthouse (Frühstück, picknick lunch, Abendessen)

7. Tag: Trekking im Hajar-Gebirge: Misfath Al Abreen – Wadi An Nakhar Grand Canyon – Jabal Shams Plateau
Vormittags ist Zeit, dem Dorfmuseum von Misfath Al Abreen, welches in einem alten Lehmbau untergebracht ist, zu besichtigen. Hier erfahren Sie Interessantes über das Alltagsleben früherer Zeiten in den Bergdörfern. Danach fahren Sie nach Al Hamra und weiter in Richtung Wadi Ghul bis zum nächsten Ziel, dem Wadi An Nakhar, dem Grand Canyon des Oman. Noch ein Stück off-road in den Canyon hinein, bis ein kurzweiliger Pfad mit einigen kurzen Kletterpassagen und ausgesetzten Stellen nach etwa 1,5 Stunden Gehzeit zu einen Felsenpool in einer Grotte führt. Weiterfahrt entlang einer kurvenreichen Bergstraße, teilweise Asphalt mit abschnittsweise Sandpisten, fahren sie dann auf das Jabal Shams Plateau auf 1900 m Höhe. Hier, direkt unterhalb des Gipfels des höchsten Berges im Oman, dem Jabal Shams mit 3000 m, hat man einen imposanten Blick in die tiefabfallenden Schluchten des Grand Canyons im Oman. Übernachtung im Sama Heights Resort, Tagesrucksack, das Gepäck wird wieder zur Unterkunft gebracht.
Fahrtstrecke: 50 km, Gehzeit ca. 4 Stunden, Aufstieg ca. 150 Hm, Abstieg ca. 150 Hm, lokales Resort (Frühstück, picknick lunch, Abendessen)

8. Tag: Die Königsetappe – Jabal Shams Südgipfel 3001 m
Bei Morgendämmerung bzw. Sonnenaufgang Start der Wanderung direkt von der Unterkunft auf den Gipfel des Jabal Shams (“Sonnenberg”) und mit 3001 m Seehöhe höchster Berg im Oman. Die Wanderung ist für erfahrene Bergwanderer technisch moderat, erfordert jedoch sehr gute Kondition. Die Tiefblicke in den Grand Canyon sind überwältigend. Rund zehn Kilometer windet er sich als gigantische Schlucht mit bis zu 1000 m hohen Felswänden durch das Hajar Gebirgsmassiv. Sie folgen den Steigspuren, der Blick wird frei auf das Hajar und das Jabal Akhdar Gebirge. Und dann stehen Sie oben auf dem Gipfel des Jabal Shams. Berge soweit das Auge reicht. Nochmals nächtigen Sie im Resort zu Füßen des Jabal Shams.
Gehzeit ca. 10 Stunden Aufstieg/Abstieg ca. 1100 Hm, lokales Resort (Frühstück, picknick lunch, Abendessen)

Alternative “Balkony Trail”
Anstelle der langen, anstrengenden Gipfeltour kann auch der “Balkony Trail” in den Grand Canyon mit einem lokalen Guide unternommen werden (Bezahlung direkt vor Ort). Beim Bergdorf Al Khithaym startet der “Balkony Trail”, eine wunderschöne und gemütliche Wanderung. Wie auf einem Balkon wandern Sie auf etwa zwei Drittel Höhe der steil abfallenden Felswände des Grand Canyons entlang. Die Tiefblicke in den Grand Canyon und auf die himmelhoch strebenden Felswände sind gleichermaßen eindrucksvoll.
Gehzeit 3-4 Stunden Aufstieg/Abstieg ca. 250 Hm, lokales Resort (Frühstück, picknick lunch, Abendessen)

9. Tag: Nochmals “1001 Nacht” in Nizwa – Transfer zum Flughafen von Muscat Flughafen
Abfahrt vom Jabal Shams Plateau und ins Zentrum von Nizwa, ehemaliges geistiges und kulturelles Zentrum und frühere Hauptstadt der Imame. Besuch des Nizwa Souqs, bekannt für seine Silber- und Töpferwaren, Gewürzen und Datteln aller Art. Vor allem der Ostsouq hat seine Ursprünglichkeit erhalten und ermöglicht einen authentischen Einblick in einen orientalischen Markt. Von Nizwa brechen Sie dann auf nach Muscat zum Flughafen und check-in für den individuellen Rückflug.
Fahrzeit: ca. 3 Stunden (F)

Optionale Badeverlängerung im Oman
Gerne organisieren wir Ihnen noch eine Verlängerung in einem stilvollen Hotel am Golf von Oman. Der Oman ist auch für eine Badeaufenthalt sehr gut geeignet, die Beachhotels bieten gehobenen bis luxuriösen Komfort (4* und 5*). An den Hotelstränden sowie an den öffentlichen Stränden ist baden gut möglich. Wir kennen den Oman aus eigener Erfahrung und erstellen Ihnen gerne ein passendes Angebot.

Unterkunft

Hotel

• 2x Maskat Radisson Muscat Panorama****
• 1x Jabal Akhdar Hotel**
• 1 x Alila Jabal Akhdar Resort*****
• 1 x Shorfet Al Alamin Hotel**

Guesthouse etc.

• 1 x The Suwgra Cliffhouses
• 1x Misfath Hospitality Inn
• 2 x Sama Heights Resort

(Änderungen vorbehalten)

Charakter der Reise und persönliche Voraussetzungen

Das Trekking im Hajar-Gebirge ist für erfahrene Bergwanderer gut machbar, erfordert aber gute Kondition und Ausdauer sowie passagenweise Trittsicherheit und Schwindelfreiheit. Die Besteigung des Jabal Shams mit rund 10 Stunden Gehzeit ist technisch leicht, erfordert aber eine sehr gute Kondition. Während der Reise erreichen Sie als größte Höhe auf dem Jebel Shams Plateau rund 2000 Meter, was auch die größte Schlafhöhe ist. Die Belastung des Organismus ist der eine Hüttennächtigung in den Alpen auf gleicher Höhe vergleichbar. Wir empfehlen Ihnen langsames und stetiges Gehen, besonders an den ersten Tagen, damit sich der Körper an die veränderten Umweltbedingungen (Sonneneinstrahlung, Ess- und Schlafgewohnheiten) anpassen kann. Sie übernachten in Hotels und Guesthouses, trekken mit leichtem Tagesrucksack, das restliche persönliche Gepäck wird befördert. Vor Beginn der Reise empfehlen wir Ihnen regelmäßige längere Ausdauerbelastungen (Bergwandern, Radfahren). Ihr Organismus muss gesund und belastbar sein, bitte konsultieren Sie vor Reisebeginn Ihren Arzt.

In Moscheen herrscht normalerweise Fotoverbot. Wer Menschen und in Moscheen fotografieren möchte, sollte bitte aus Höflichkeit fragen, ob es auch in Ordnung geht. Ihr Reiseleiter informiert Sie gerne.

Die Küche in Oman ist äußerst vielseitig und schmackhaft, allerdings für unseren Gaumen teils ungewohnt und sehr würzig. Das Hauptgetränk ist Tee. Bei der Trekkingtour erhalten Sie für unterwegs Lunchpakete.

Die Fahrstrecken legen Sie im Bus und Geländefahrzeugen zurück. Bei den Fahrten werden Modelle mit landesüblicher Ausstattung benutzt, die in schlechtem Zustand sein können. Auf den Fahrtrouten kann es durch Erdrutsche, Baustellen und schlechte Straßenzustände zu Verzögerungen, Umwegen oder gar zu Umstellungen des Programms kommen.

Die Bandbreite der Unterkünfte reicht vom Heritage Gueshouse bis zum Montain Luxusresort. Bitte beachten Sie, dass der Standard trotzdem nicht immer unseren europäischen Maßstäben entspricht.

Insgesamt tragen Ihre Bereitschaft zum Komfortverzicht, Anpassung an wechselnde Gegebenheiten, Gemeinschaftsgeist, Toleranz gegenüber fremden Sitten und Gebräuchen sowie die Unterstützung der Reiseleitung ganz wesentlich zum Gelingen der Reise bei.

Klima und Ausrüstung

Bei dieser Reise können Sie angenehme klimatische Bedingungen erwarten. Sie reichen von “kühlen, lauen Sommernächten” im Hajar-Gebirge bis zu höheren Temperaturen untertags, etwa wie bei uns an sonnigen Hochsommertagen. Regen ist äußerst selten. Die Kleidung sollte einen wirksamen Schutz gegen Sonne (auch bei hohen Temperaturen) und gegen Wind bieten. Für das Trekking eignen sich knöchelhohe leichte Trekkingschuhe mit Profilgummisohle und ein Tagesrucksack, Trekkingstöcke sind hilfreich.

Nach der Anmeldung erhalten Sie zusammen mit weiteren Unterlagen eine ausführliche Ausrüstungs- und Checkliste.

Einreise- und Impfbestimmungen

Seit Dezember 2020 können deutsche, österreichischer und schweizer Staatsbürger für maximal 10 Tage (passt genau für die ausgeschriebene Reise) ohne Visum in den Oman einreisen. Einige Formalitäten (Hotelreservierung, Krankenversicherung inkl. Covid 19 und ein Rückflugticket) werden bei Einreise kontrolliert.

Für längere Aufenthalte benötigen deutsche Staatsangehörig zur Einreise nach Oman weiterhin ein Visum. Dieses muss seit März 2018 grundsätzlich als e-Visum unter evisa.rop.gov.om/home bei der Royal Oman Police beantragt werden. Die Erteilung eines Visums für Touristen bei Einreise ist im Ausnahmefall weiterhin ersatzweise am Flughafen, an den Häfen und Grenzübergängen an Land am Travelex Foreign Exchange-Schalter gegen Zahlung von omanischen Rial (OMR) oder Devisen möglich. Jedoch ist dann mit Wartezeiten zu rechnen.

Die Gebühren für ein Touristenvisum sind wie folgt (Stand: 4/2024):

• einmalige Einreise für bis zu 30 Tage: 20 OMR = ca. 45 EUR

Für das Visum ist ein Reisepass mit mindestens sechsmonatiger Gültigkeitsdauer ab Einreise und einer freien Seite erforderlich. Vorläufige Reisepässe werden akzeptiert, müssen aber ebenfalls mindestens noch 6 Monate gültig sein.

Der Gesundheitsdienst des Auswärtigen Amts empfiehlt Schutz gegen Tetanus, Diphtherie, Polio und Hepatitis A, bei Langzeitaufenthalt über drei Monate hinaus auch Hepatitis B. Bei besonderer Exposition (Landaufenthalt, Jogging u.a.) kann Impfschutz auch gegen Typhus sinnvoll sein. Im persönlichen Beratungsgespräch mit dem Tropenarzt bzw. dem Impfarzt mit tropen- und reisemedizinischer Erfahrung sollen diese und andere Fragen entschieden werden. Eine gültige Gelbfieberimpfung wird bei Einreise aus einem Gelbfiebergebiet verlangt.

Durch hygienisches Essen und Trinken (nur abgekochtes, nichts lau aufgewärmtes) und Mückenschutz (Repellentien, Mückennetz, bedeckende Kleidung, Verhalten) können die meisten Durchfälle und andere Tropen- und Infektionserkrankungen vermieden werden. Dazu zählt auch die Malaria. Weitere Tropen- und Infektionserkrankungen kommen vor, allerdings in sehr unterschiedlicher Gefährdung der Reisenden. Beim Baden im Meer ist erhöhte Vorsicht wegen Feuerquallen, Wasserschlangen, Giftfischen, Rochen und Haien unerlässlich.

Für die Malariaprophylaxe sind verschiedene verschreibungspflichtige Medikamente (z.B. Malarone, Doxycyclin, Lariam) auf dem Markt erhältlich. Die Auswahl und persönliche Anpassung sowie Nebenwirkungen bzw. Unverträglichkeiten mit anderen Medikamenten sollten unbedingt vor der Einnahme einer Chemoprophylaxe mit einem Tropen- bzw. Reisemediziner besprochen werden.

Weitere ausführliche Informationen erhalten Sie u. a. bei dem unabhängigen Auskunftsservice für Touristen zu Gesundheitsrisiken im Ausland, dem Centrum für Reisemedizin unter www.crm.de.

Eine Gewähr für die Richtigkeit und Vollständigkeit der Einreise- und Impfbestimmungen sowie eine Haftung für eventuell eintretende Schäden kann nicht übernommen werden. Für die vollständige Visabeschaffung und für Ihre Gesundheit sind Sie selbst verantwortlich.

Zusatzinformation

Unterlagen

Mit Ihrer Buchungsbestätigung erhalten Sie:

• Informationen zur weiteren Buchungsabwicklung
• ausführliche Ausrüstungs- und Checkliste für diese Reise
• Liste mit empfehlenswerter Literatur und Kartenmaterial für die Reise
• Rechnung
• Reisepreis-Sicherungsschein